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戒糖真能抗衰老?

医学专家:过度盲目控糖可引发多种疾病

时间:2019-11-19 10:55:25 来源:消费日报网

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□ 本报实习记者 贾淘文

近来,糖,成为全球关注的话题。新加坡禁止高糖饮料打广告;英国、墨西哥、马来西亚、南非在内的40个国家和美国的7个城市,开始征收“糖税”,以期减少高糖饮料引发的公共健康问题。

随着全球化控糖呼声的高涨,国内保健品圈也刮起了一阵抗糖风潮。“糖是加速衰老,损害皮肤的罪魁祸首”的论调在网络流行开来。不少美妆博主、演艺明星和各路网红纷纷为抗糖产品“站台”。在强大营销力的感召下,不少年轻人开始主动“戒糖”,各类抗糖产品被视为永葆青春的“救命稻草”。

然而,有医学专家指出:过度盲目控糖可引发多种疾病。

    明星、专家力荐抗糖

喝抗糖口服液、吃抗糖丸、敷抗糖面膜、抹抗糖精华素、不吃甜食甚至不吃碳水化合物……抗糖成为很多人的日常生活。网络上流行着一段名为《糖:新一代健康杀手》的视频,视频中对于糖是这样描述的“和毒品类似,长时间服用会让大脑产生快乐,一旦停止进食,就会出现暴躁的表现”“吃糖比吸烟的危害还要大”“世界卫生组织提出应全球戒糖”。同时,视频中还分享了几位知名艺人的抗糖经验,一位知名女艺人更是直言,自己之所以青春不老,是源于十几年坚持吃素和抗糖的结果。

更有美妆博主用红烧肉、饼干、油条做比喻,证明糖分经过氧化后,会让皮肤起斑、变脆、出皱纹。

在“专家背书”“明星站台”“受众反馈”等营销手段推动下,不少消费者对于“吃糖加速皮肤衰老”的观点深信不疑。抗糖产品迅速走红,成为消费者“驻颜护肤”的首选。

    产品种类五花八门

11月11日,记者登录多家购物网站发现,商家所售的抗糖产品种类十分丰富,使用方法大致分为口服的抗糖丸、口服液和外用的面膜和精华液,这类抗糖产品宣称具有“延缓身体糖化进度”“减少黑色素沉淀”“活化细胞”等功能。不少抗糖产品都是通过海外代购的方式进行销售,价格从120元到上千元不等。

记者以顾客身份向某款抗糖产品的销售人员进行咨询。销售人员这样告诉记者:“抗糖是全球公认的健康生活方式,不仅可以延缓衰老、保养皮肤,更能够减少血管的压力,能够净化血液,对于内分泌失调、高脂血症、心脑血管疾病,有很好的辅助治疗效果。抗糖产品的成分都是纯天然提炼的精华,男女老少甚至孕妇都可以放心服用。”

然而,抗糖产品真的是老少皆宜、安全无害的吗?

    成分不明 副作用明显

近日,有媒体报道消费者在服用抗糖产品后,出现了低血糖、月经延迟、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。一位消费者所服用的抗糖产品,经过权威机构检测发现,竟然含有激素雌二醇,甚至还有能够致癌的乙烯雌酚。

服用过抗糖丸的办公室白领董莉(化名)对记者说:“我是从今年5月份开始服用抗糖产品的,当时身边不少朋友都已经开始‘戒糖’了。我在服用了一款日本代购的抗糖丸后,一个月的时间就瘦了8斤,但是随之而来的是乏力、心慌、焦躁等一系列不适症状。考虑到身体原因,就放弃了。”

记者查看这些抗糖产品的成分表时发现,其主要成分都是天然植物精华,如艾草精华、绿茶精华、葡萄籽精华、鱼腥草精华等。医学专家指出,这些成分其实就是一些植物提取物和胶原蛋白肽。此类物质并没有确切的医学论证,证明其具有抗糖的功能成分。

11月12日,记者在北京丰台区某二甲医院的药房了解到,现有的抗糖药品,主要功能都是针对于控制血糖,并没有具有美容的功能抗糖药品。

    抗糖真的有必要吗?

记者通过搜索发现,根据《中国居民膳食指南》建议:每天摄入糖不应超过50克,最好控制在25克以下。

北京营养师协会理事、清华大学公共卫生硕士顾中一表示,“糖基化反应”是一种正常的生理现象,是在体内时时刻刻发生着,它产生的糖蛋白对维持身体的正常运转有着重要作用。各类抗糖产品本质上是一种食品,没有药品的预防和治疗疾病的作用。

皮肤科副主任医师韩秀平表示:“皮肤衰老是身体各项因素综合的结果,对于新陈代谢旺盛的中青年女性,糖化终产物会被代谢掉,根本无需特意去抗糖。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和工作劳逸结合才是抗衰老的正确方法。”

    急功近利让不法商家有机可乘

据叮当健康研究院数据显示,在营养保健品的购买者中,90后占比达到25.01%;一直在吃保健品的90后高达21.9%。

从事微商多年的唐月在接受记者采访时表示:“现代人对于‘变美’都是急功近利的,在选购一些美容产品、减肥产品的时候,往往最关注的就是效果快不快,根本不会考虑潜在的健康隐患。年轻群体是消费主力,商家自然要抓住这些‘金主’。在爱美心切的心理驱动下,年轻消费者很容易相信网络好评和图片对比的营销手段,有些护肤品的效果对比图,甚至是用PS一键美颜修出来的。”

中国人民大学法学院教授刘俊海建议,防止年轻人沉迷保健品,就要加强对保健品的市场监管,在规范的行业行为的同时年轻人自身也要树立科学、健康的消费观念。保健品不可替代药物,也不可能防病更不可能治病,不要忽视了自己应当遵循的基本的养生规则。


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编辑: 赵名扬
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